一般投資人該如何避免頻繁交易，實現長期盈利？

從我自己的交易單上可以看到，獲利最多的月份交易次數往往是最少的；相反，出現虧損的月份往往伴隨著頻繁的交易。為什麼會出現這種情況?因為如果是順勢交易的話，需要做到截斷虧損，讓利潤奔跑，虧損的時候，需要及時停損，所以持股時間很短，表現出來就是在一段時間內交易次數比較多，盈利的時候，需要拿住單子，表現出來就是一段時間內交易次數減少。

投資的短板效應

無論是來自投資大師的教誨，還是自己的實踐都充分說明減少交易次數的重要性，這是從無數次金錢損失中獲得的深刻教訓。頻繁的操作，不但使得自己迷失方向，從一個彈坑跳到另外一個彈坑，卻無法躲避虧損射來的子彈，更別說帶來交易稅、手續費的巨大費用支出。

由此我們可否從限定自己開始，一個月交易次數一開始最多不能超過10次，習慣以後每天逐漸減少，慢慢的把少操作、不操作當成一種習慣。

交易取勝的關鍵不全是靠技術，也取決於你的心態。不追抄底摸頂，不頻繁交易，這是一個成功投資者必須具備的最基本的素質。

一隻木桶能盛多少水，並不取決於它有多少塊長木板，而是取決於其中最短的那塊木板。如果圍成木桶的木板絕大多數都是長的，惟獨有一塊是短的，那麼木桶裡的水就會從短木板處流走。這就是傳統的木桶理論，或曰「短板效應」。

市場中「長木板」相當於投資者的長處或優點，而「短木板」相當於人的短處或弱點。一般來說，投資者大多數都是有一定投資技能的，有的擅長基本面分析，有的擅長技術分析，但為什麼會常常出現投資失誤呢?原因就在於投資的最終收益往往不是取決於投資者擅長的方面，而是取決於投資者最不擅長的方面。

在所有的木板中，最短而又最重要的那一塊，莫過於投資者與生俱來的人性弱點。這些弱點包括缺乏耐性、貪婪恐懼、浮躁衝動、患得患失、隨波逐流、眼紅手癢、不甘寂寞等。一句話，總是跳不出圈外，從而總是迷失自己。

可以這麼說，只要你是一個心理正常的投資者，那麼以上人性的弱點肯定會或多或少的在你身上體現出來。但是在投資中，它恰恰就是那塊「短木板」，往往是致命的。而成功的投資人生，就是不斷克服短板效應的過程。

但是，做比說難上萬倍，知與行的距離是世界上最遠的距離。不經歷一輪完整的牛熊轉換，不經過金錢的累虧損，你是絕對體會不到的，因而也很難成熟起來。一旦你知道了也能行了，而且成為一種習慣，那麼，你會發現成功的投資其實是，既簡單又快樂。

如何避免頻繁交易

制定合理的投資目標和策略

在進入期貨股票市場之前，投資者應該根據自己的風險偏好、收益預期、資金規模、時間週期等因素，制定合理的投資目標和策略。

例如，一個投資者可以設定自己每月的收益率為5%，每次交易的風險率為2%，每次交易的持倉量為10手，每次交易的持倉時間為1週等。這樣，投資者就可以根據自己的目標和策略，選擇合適的時機和方向，進行買賣操作，而不是隨意頻繁交易。

遵守自己的停損和停利點

在進行交易時，投資者應該根據自己的風險承受能力和收益要求，設定合理的停損和停利點，並嚴格遵守。

例如，一個投資者可以設定自己每次交易的停損點為10%，停利點為20%。這樣，當市場價格達到或超過這些點位時，投資者就可以及時平倉退出，鎖定收益或者控制損失，而不是貪圖更多或者惜售不捨。

控制自己的情緒和欲望

在面對期貨股票市場的波動和變化時，投資者應該保持冷靜和理性，控制自己的情緒和欲望。例如當市場價格上漲時，投資者不應該過分貪婪，追漲殺跌；當市場價格下跌時，投資者不應該過分恐懼，割肉逃命。

分析自己的交易結果和過程

在完成交易後，投資者應該及時分析自己的交易結果和過程，總結自己的優點和缺點，找出自己的錯誤和改進的空間。例如，一個投資者可以記錄自己每次交易的時間、價格、數量、方向、原因、收益、損失等數據，然後用圖表或者統計工具來展示和分析自己的交易表現，評估自己的交易效率和效果。這樣，投資者就可以從自己的交易中學習和提高，避免重複同樣的錯誤，提升自己的交易水準。

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